homeVoorpagina whoisWie zijn wij? penZelf schrijven boeiHelp pijlLog in penRegistreer

Verslag vrijdag 6 november workshop meditatie met Dr. Eman Wahby

aVandaag werd er zoals iedere vrijdag een workshop meditatie gegeven. Deze week werd er een vliegreis gemaakt. De bedoeling was om corona even achter je te laten en te vergeten en te doen alsof het er niet is of al voorbij is.
Eerst werd er kalmte opgezocht op het vliegveld, zodat men ontspannen aan de reis kan beginnen. Het gevoel dat je hebt als je naar een mooie plek gaat, de voorpret die je daarbij kunt hebben opzoeken en de reisstress ook voorkomen. Je hebt geen mondkapje op in het vliegtuig, je voelt je vrij en verheugd je op de reis.

Als je aankomt op de plaats van bestemming, wie kom je daar dan tegen, wie ga je opzoeken of welke plek wil je bezoeken? Wie zwaait er naar je bij aankomst? Welke geliefde mensen heb je gezien/ontmoet, misschien heb je ze heel lang niet gezien… De één ging op familiebezoek, de ander naar een plek die hij/zij op zijn/haar verlanglijstje heeft staan, de ander ging naar het geboorteland.
Even zonder afstand te hoeven houden van mensen, regelmatig je handen te wassen en verder rekening te hoeven houden met de RIVM-regels. Niet bang te hoeven zijn om corona op te lopen tijdens je reis of op de plaats van bestemming.
Vervolgens na een tijdje, gaat de reis weer terug, ontspannen en kom je terug bij waar je bent gestart. De bedoeling was om alle stress en onzekerheid los te laten en niet bang te zijn, even corona vergeten.
De mensen konden weer ontspannen en hadden een blij gevoel. Fijn weekend alvast!

Gepost door ahmed op Friday, 06 November 2020
Share |
Cafe • (0) CommentaarPermalink



In verband met hevige spamoverlast is het alleen mogelijk om te reageren als lid. Lid worden kan via deze link of de knop bovenaan de pagina. Inloggen kan door hier te klikken Lidmaatschap is vrij van spam en nieuwsbrieven. Onze excuses voor het ongemak.


Terug naar de hoofdpagina

Zoeken


geavanceerd zoeken

Contact
Wie zijn wij?
Voorpagina
Politiek
Agenda
Cafe
Columns
Dossiers

Agenda

11 juli 2008 Yacht en Robodocks
17-8-2008 Spektakel op IJburg
17-6-2008 Miracle Fortress live
5de Iftar Thema: sexuele diversiteit en religie Iftar/Debat
6de Iftar bij Assadaaka (Open Huis)
7de IFTAR BIJ ASSADAAKA 2008 - Brede viering Internationale Dag voor de Vrede, 21 september 2008
2/10/2008 Dag van de geweldloosheid
Gratis advocatenspreekuur voor mensen met een minimumuitkering

Recent Commentaar

Van saibismalgand 'Kerst- en nieuwjaarsgroet 2015'.
Van lpzywe 'Dialoog ontbijt over/met Migranten ouderen en hun geliefden.'.
Van ztcrkdn 'Migranten en ouderenzorg in Nederland'.
Van eclvrjmc 'Bewustwording medische Ethiek'.
Van wfupyjkqlio 'Week van Respect'.
Van ocbnrtjie 'Amsterdam Openspreekuren: NMI - Nederlands Migratie Instituut'.
Van aoeqyfcb '“Een gratis dagje onder de Marokkaanse zon: Dit is jouw kans!”'.
Van ofdyeerkdo 'Uitnodigin​g slotconfer​entie woensdag 11 juni 18.30-21.3​0 uur Jezelf kunnen zijn'.
Van klrkatdp 'Workshop ‘Naambordjes maken’'.
Van ftutawd 'Ik geloof nog steeds voor vrede in de wereld!'.

Maandelijkse Archieven

October 2013
August 2013
September 2012
August 2012
July 2012
June 2012
May 2012
April 2012
March 2012
February 2012
January 2012
December 2011
November 2011
October 2011
September 2011
August 2011
July 2011
June 2011
May 2011
April 2011
March 2011
February 2011
January 2011
December 2010
November 2010
October 2010
September 2010
August 2010
July 2010
June 2010
May 2010
April 2010
March 2010
February 2010
January 2010
December 2009
November 2009
October 2009
September 2009
August 2009
July 2009
June 2009
May 2009
April 2009
March 2009
February 2009
January 2009
December 2008
November 2008
October 2008
September 2008
August 2008
July 2008
June 2008
May 2008
April 2008
March 2008
February 2008
January 2008
December 2007
November 2007
October 2007
September 2007
August 2007
July 2007
June 2007
May 2007
April 2007
March 2007
February 2007
January 2007
December 2006
November 2006
October 2006
September 2006
August 2006
July 2006
June 2006
May 2006
April 2006
March 2006
February 2006

Recente artikelen

Het doek valt, aplaus voor u
Vrijdag 27 november workshop meditatie door Dr. Eman Wahby
Zaterdag 21 november bijeenkomst over Sociale Cohesie
Vrijdag 20 november meditatie workshop met Dr. Eman Wahby
Themabijeenkomst: Jonge Mantelzorgers op vrijdag 13 november