homeVoorpagina whoisWie zijn wij? penZelf schrijven boeiHelp pijlLog in penRegistreer

Mantelzorgbrunch bij Assadaaka

vv.Mantelzorgers staan altijd klaar voor een ander. Daarom nodigde Assadaaka mantelzorgers uit voor een heerlijke brunch. Zo zetten wij hen een keer in het zonnetje voor de ‘Dag van de Mantelzorger’ op 11 november. Het was een succes, met heerlijke hapjes, muziek en zang door onze speciale gast, si Idriss Chekara Emrane. We zijn de brunch gestart met ‘Zorg je Fit’, even de spieren los maken, zodat mantelzorgers ook goed voor zichzelf zorgen!

Er waren wel 60 deelnemers, die in totaal bij deze geslaagde mantelzorgbrunch langs zijn geweest. Het was een zeer geslaagde dag, voor iedereen die voor een naaste uit het gezin, de familie, de buurt of een kennis zorgt. Samen zorgen wij voor elkaar. Assadaaka Community wil al onze mantelzorgers eens extra in het zonnetje zetten, zodat we goed voor elkaar kunnen blijven zorgen!
We startten met Zorg je Fit, omdat goed zorgen voor jezelf extra belangrijk is als je zorgt voor een ander. En sportief bewegen houdt je fit! Na deze sportieve start gingen we met elkaar genieten van een ontspannen mantelzorg-brunch!

Iedereen uit Oost, Indische Buurt, de Dapperbuurt, iedereen was welkom bij onze heerlijke, gezonde, gezellige en sportieve brunch!

Petje af en veel dank aan alle vrijwilligers die zich hebben ingezet tijdens dit evenement!

Hieronder kun je de toespraak van Ahmed El Mesri tijdens Mantelzorgbrunch lezen.

Beste, lieve aanwezigen,

Iedereen hartelijk dank voor jullie komst, op deze bijzondere bijeenkomst. Gisteren was het de nationale Dag van de Mantelzorger en dat vieren wij vandaag met een heerlijke brunch, om jullie in het zonnetje te zetten. Want samen zorgen wij voor elkaar.

Mantelzorger, dat zijn wij eigenlijk allemaal. Het betekent ‘het één op één zorgen voor een naaste’. Dat doen we gewoon voor elkaar. Maar door de participatie maatschappij wordt ook steeds meer van mensen verwacht dat zij voor elkaar zorgen. Mantelzorg is een beetje een formele term, voor iets wat eigenlijk vanzelfsprekend is. Veel mensen herkennen zich niet zo in de term mantelzorg, terwijl zij wel mantelzorger zijn. Het is goed om te weten dat er ook ondersteuning is voor mantelzorgers vanuit de gemeente Amsterdam. Zo is er bijvoorbeeld tegemoetkoming in OV kosten. En als mantelzorger kan je tussen 10 en 30 november, met je DigiD, het mantelzorgcadeau aanvragen. Dat is een VVV cadeaubon. Daarmee wil de gemeente Amsterdam iedereen die voor elkaar zorgt extra bedanken. Bij Assadaaka kunnen wij helpen met het aanvragen hiervan.

Het is goed om stil te staan bij jullie kracht en doorzettingsvermogen. Want het is mooi en bijzonder dat jullie dit met elkaar doen. Want mantelzorgen kan ook zwaar zijn, zeker als je het gevoel hebt dat de zorg op jouw neerkomt, dat je er alleen voor staat. Vermoeidheid, last krijgen van fysieke klachten en ook sombere gedachten kunnen dan best voorkomen. Dan is het een goed moment om met elkaar in gesprek te gaan. Kom dan zeker even langs, om samen te zoeken naar oplossingen en voor een luisterend oor. Bij Assadaaka sta je er niet alleen voor!

We beginnen deze ochtend met ‘Zorg je Fit’! Want bewegen is gezonder dan je zou denken. Het is niet alleen goed voor je lichaam, maar je gaat je er ook beter door voelen. Dat komt door hormonen die vrijkomen als je beweegt. Meer bewegen helpt je niet alleen aan een fitter lichaam, maar ook minder sombere gedachten. Dus… Laten we starten!

En daarna genieten van een heerlijke, gezonde en boven alles gezellige brunch!

Dank jullie wel!

Voor meer informatie: http://www.assadaaka.nl of .(JavaScript must be enabled to view this email address)

oo

oo..

Gepost door ahmed op Tuesday, 12 November 2019
Share |
Cafe • (0) CommentaarPermalink



In verband met hevige spamoverlast is het alleen mogelijk om te reageren als lid. Lid worden kan via deze link of de knop bovenaan de pagina. Inloggen kan door hier te klikken Lidmaatschap is vrij van spam en nieuwsbrieven. Onze excuses voor het ongemak.


Terug naar de hoofdpagina

Zoeken


geavanceerd zoeken

Contact
Wie zijn wij?
Voorpagina
Politiek
Agenda
Cafe
Columns
Dossiers

Agenda

11 juli 2008 Yacht en Robodocks
17-8-2008 Spektakel op IJburg
17-6-2008 Miracle Fortress live
5de Iftar Thema: sexuele diversiteit en religie Iftar/Debat
6de Iftar bij Assadaaka (Open Huis)
7de IFTAR BIJ ASSADAAKA 2008 - Brede viering Internationale Dag voor de Vrede, 21 september 2008
2/10/2008 Dag van de geweldloosheid
Gratis advocatenspreekuur voor mensen met een minimumuitkering

Recent Commentaar

Van saibismalgand 'Kerst- en nieuwjaarsgroet 2015'.
Van lpzywe 'Dialoog ontbijt over/met Migranten ouderen en hun geliefden.'.
Van ztcrkdn 'Migranten en ouderenzorg in Nederland'.
Van eclvrjmc 'Bewustwording medische Ethiek'.
Van wfupyjkqlio 'Week van Respect'.
Van ocbnrtjie 'Amsterdam Openspreekuren: NMI - Nederlands Migratie Instituut'.
Van aoeqyfcb '“Een gratis dagje onder de Marokkaanse zon: Dit is jouw kans!”'.
Van ofdyeerkdo 'Uitnodigin​g slotconfer​entie woensdag 11 juni 18.30-21.3​0 uur Jezelf kunnen zijn'.
Van klrkatdp 'Workshop ‘Naambordjes maken’'.
Van ftutawd 'Ik geloof nog steeds voor vrede in de wereld!'.

Maandelijkse Archieven

October 2013
August 2013
September 2012
August 2012
July 2012
June 2012
May 2012
April 2012
March 2012
February 2012
January 2012
December 2011
November 2011
October 2011
September 2011
August 2011
July 2011
June 2011
May 2011
April 2011
March 2011
February 2011
January 2011
December 2010
November 2010
October 2010
September 2010
August 2010
July 2010
June 2010
May 2010
April 2010
March 2010
February 2010
January 2010
December 2009
November 2009
October 2009
September 2009
August 2009
July 2009
June 2009
May 2009
April 2009
March 2009
February 2009
January 2009
December 2008
November 2008
October 2008
September 2008
August 2008
July 2008
June 2008
May 2008
April 2008
March 2008
February 2008
January 2008
December 2007
November 2007
October 2007
September 2007
August 2007
July 2007
June 2007
May 2007
April 2007
March 2007
February 2007
January 2007
December 2006
November 2006
October 2006
September 2006
August 2006
July 2006
June 2006
May 2006
April 2006
March 2006
February 2006

Recente artikelen

Het doek valt, aplaus voor u
Donkere dagen
Workshop 3D Kerstkaarten maken
Demonstratie bij de RAI: minimaal € 14 per uur voor iedereen
Donorregistratie