homeVoorpagina whoisWie zijn wij? penZelf schrijven boeiHelp pijlLog in penRegistreer

Gezond en Goedkoop

gezCertificaten uitreiking ‘Zo blijven wij Gezond in Oost - Gezond en Goedkoop’.
Na vier informatieve én gezellige bijeenkomsten was het maandag 24 april tijd voor de uitreiking van de certificaten aan de deelneemsters van de Workshops ‘Zo blijven wij Gezond in Oost- Gezond en Goedkoop’, een project binnen de Community Aanpak van het Stadsdeel Oost en de GGD. Aan alle deelneemsters, gefeliciteerd!

Gezond en goedkoop
Ook tijdens deze laatste bijeenkomst gaf diëtiste Fahimah Tahery veel nieuwe informatie over gezond eten. En er werd onder leiding van vrijwilligster Aicha Ouiza weer heerlijk, gezond en toch betaalbaar gekookt door de deelneemsters. Zelfgemaakte humus, pesto en een gezonde kip pastilla kwamen op tafel. Samen met Maryam van Dream Support gingen de deelneemsters vóór de bijeenkomst de tuin in. Daar plukten zij zevenblad, hondsdraf en brandnetel en waar zij vervolgens zelf de heerlijke pesto van maakten. Zelfgemaakt is gezonder én goedkoper.

Voorlichting
In de vier bijeenkomsten van ‘Gezond en Goedkoop’ kregen de deelneemsters informatie van diëtiste Fahimah Tahery van ‘Voeding is Maatwerk’ en van Salih Türker van Diversiteitsland. De onderwerpen waren gezond eten, gezond inkopen, etiketten lezen, de invloed van cultuur en een gezonde leefstijl. Hoe laten we ons niet verleiden door producten met veel suiker te kopen, hoe zorg je ervoor dat je kind went aan gezond eten en welke E-nummers zijn eigenlijk haram? De deelneemsters gaven elkaar tips en wisselden ervaringen uit, en er werd iedere bijeenkomst heerlijk gekookt, samen met Aicha.

Community Aanpak
‘Zo blijven wij Gezond in Oost’ is een programma binnen de Community Aanpak in Amsterdam, voor een gezonde leefstijl en voor méér kinderen met een gezond gewicht. Assadaaka Community sloot hierbij aan met het project ‘Gezond en Goedkoop’ voor gezond eten met een beperkt budget, in Amsterdam Oost. Het was een mooi project dankzij ieders inzet! Dank jullie wel!

Voor meer informatie tijdens kantooruren:
ASSADAAKA: Palembangstraat 52, 1094 TK Amsterdam | Tel:  0647440672 | IBAN: NL22 ABNA 0489 3349 97 | K.v.K. 40.53.87.25 | E. .(JavaScript must be enabled to view this email address) | W. http://www.assadaaka.nl
gbvghgea

Gepost door ahmed op Tuesday, 25 April 2017
Share |
Cafe • (0) CommentaarPermalink



In verband met hevige spamoverlast is het alleen mogelijk om te reageren als lid. Lid worden kan via deze link of de knop bovenaan de pagina. Inloggen kan door hier te klikken Lidmaatschap is vrij van spam en nieuwsbrieven. Onze excuses voor het ongemak.


Terug naar de hoofdpagina

Zoeken


geavanceerd zoeken

Contact
Wie zijn wij?
Voorpagina
Politiek
Agenda
Cafe
Columns
Dossiers

Agenda

11 juli 2008 Yacht en Robodocks
17-8-2008 Spektakel op IJburg
17-6-2008 Miracle Fortress live
5de Iftar Thema: sexuele diversiteit en religie Iftar/Debat
6de Iftar bij Assadaaka (Open Huis)
7de IFTAR BIJ ASSADAAKA 2008 - Brede viering Internationale Dag voor de Vrede, 21 september 2008
2/10/2008 Dag van de geweldloosheid
Gratis advocatenspreekuur voor mensen met een minimumuitkering

Recent Commentaar

Van ZaZkia 'Flevoparkbad geannexeerd door camping Zeeburg'.
Van ijstaartindeoven 'Elatik op het matje vanwege tekorten'.
Van ijstaartindeoven 'R.S.O.C. winnaar Open podium East Site'.
Van ZaZkia 'Middeneiland in IJburg 2 geschrapt'.
Van ijstaartindeoven '2 juni: Fietswrakken Inzameldag'.
Van ijstaartindeoven 'Harde piep houdt Watergraafsmeer wakker'.
Van Robert van den Heuvel 'Harde piep houdt Watergraafsmeer wakker'.
Van ijstaartindeoven 'Harde piep houdt Watergraafsmeer wakker'.
Van Robert van den Heuvel 'Harde piep houdt Watergraafsmeer wakker'.
Van leona 'Nieuw ontwerp voor Makassarplein'.

Maandelijkse Archieven

October 2013
August 2013
September 2012
August 2012
July 2012
June 2012
May 2012
April 2012
March 2012
February 2012
January 2012
December 2011
November 2011
October 2011
September 2011
August 2011
July 2011
June 2011
May 2011
April 2011
March 2011
February 2011
January 2011
December 2010
November 2010
October 2010
September 2010
August 2010
July 2010
June 2010
May 2010
April 2010
March 2010
February 2010
January 2010
December 2009
November 2009
October 2009
September 2009
August 2009
July 2009
June 2009
May 2009
April 2009
March 2009
February 2009
January 2009
December 2008
November 2008
October 2008
September 2008
August 2008
July 2008
June 2008
May 2008
April 2008
March 2008
February 2008
January 2008
December 2007
November 2007
October 2007
September 2007
August 2007
July 2007
June 2007
May 2007
April 2007
March 2007
February 2007
January 2007
December 2006
November 2006
October 2006
September 2006
August 2006
July 2006
June 2006
May 2006
April 2006
March 2006
February 2006

Recente artikelen

Het doek valt, aplaus voor u
Dag van de Mantelzorg bij Assadaaka Community
1e Nationaal Congres Gelijk is Gelijk
Internationale Dag ter Bestrijding van Extreme Armoede bij Assadaaka Community
De onbereikbaarheid van de Mantelzorgers en hun geliefden