homeVoorpagina whoisWie zijn wij? penZelf schrijven boeiHelp pijlLog in penRegistreer

Uitnodiging: Workshop ‘Naambordjes maken’

bordjesGraag nodigen wij u uit voor de workshop op vrijdag 17 april 2020 van 19:00 – 21:30 uur.

Bij deze workshop staat het voeren van gesprekken over de Doden-herdenkingsdag op 4 mei en thematiek naambordjes maken centraal. Toegang is gratis - Komt allen!!!

Op 4 mei 2020 kan iedereen op een persoonlijke manier de weggevoerde joden uit de Oosterparkbuurt herdenken.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 29 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Andalusisch Samen in Muziek rond de donkere dagen!

ft55Een feest met live Andalusische muziek voor heel Oost met de donkere dagen! Bewoners uit de Dapperbuurt, Indische Buurt, iedereen is welkom. In de dagen rond Kerst hoeft niemand alleen te zijn, kom allen naar ons muzikalefeest ‘Andalusisch Samen in Muziek met de donkere dagen’.

Rouh Tourat speelt oude Andalusische muziek onder bezielende leiding van maestro Idriss Chekara. Ze spelen een combinatie van soefimuziek, chaabi chekaramuziek en flamencoandalus

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 23 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Ontwikkelingen rondom het coronavirus

560.Vrijdag 13 maart van 18.30 – 21.00 uur en zondag 15 maart van 16:00 - 19:00 uur zijn er een themabijeenkomst over de ontwikkelingen rondom het coronavirus onder het genot van een gedoneerde maaltijd. Gezien de ontwikkelingen in de wereld en Europa in het bijzonder, willen wij dit weer bespreken om ook wat onrust weg te nemen.

Wees van harte welkom, uit de Dapper Buurt of daarbuiten.

Wat: Ontwikkelingen rondom het coronavirus

Wanneer: vrijdag 13 maart

Tijd: 18.30 - 21.00 uur

Waar: Assadaaka Community, Wethouder Verheijhal 1e etage, Polderweg 300, 1093 KP A’dam

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 13 March 2020
(0) CommentaarPermalink


inclusiviteit in de samenleving i.h.k.v de week tegen racisme

cccm.Volgende week start de jaarlijkse week tegen racisme, van 16 t/m 20 maart, zaterdag 21 maart zal de landelijke demonstratie tegen racisme plaatsvinden op de dam. Deze dag 21 maart is uitgeroepen door de VN na de brute moord op 69 mensen in Sharpeville in 1960 door het Zuid-Afrikaanse apartheidsregime. Over de gehele wereld gaan mensen deze dag de straat op om hun stem te verheffen tegen racisme en discriminatie.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Infraroodsafari

vrteIn het kader van duurzaamheid en energiebesparing is er vrijdag 6 maart een bijeenkomst van 10.00-12.00 uur over een infrarood energiescan in samen werking met Jungle Amsterdam. Deze infraroodscan laat zien hoe het met de warmte-uitstraling en energieverlies van uw woning is gesteld. Bij dit project worden er infrarood foto’s gemaakt van de buitengevel en binnenkant van woningen. Aan de hand van de foto’s wordt duidelijk, waar de gevel slecht geïsoleerd is en waar dus warmtelekken bestaan. Bewoners krijgen aan de hand van de foto’s een verkennend rapport en een advies op maat, hoe zij hun woning beter kunnen isoleren, en zodoende energie en geld kunnen besparen. Meestal kunt u met een investering van een paar tientjes een paar honderd euro op jaarbasis besparen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 05 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Steun bij een ongezonde woonsituatie

zzazaVrijdagavond 6 maart gaan we met elkaar in gesprek over steun bij een ongezonde woonsituatie. Want een ongezonde leefomgeving, zoals last van woningschimmel, ratten in de buurt, of lekkage, kan een impact hebben op uw gezondheid en woonplezier. Maar hoe krijgt u hier hulp bij?

Heeft u last van een ongezonde woonsituatie, of wilt u advies voor een ander? Kom dan op vrijdagavond 6 maart naar de informatieavond Assadaaka Community. Samen met Bastiaan Minderhoud, Stadsdeelcommissielid van de PvdA, gaan we met elkaar in gesprek over wat u kunt doen om uw woonsituatie te verbeteren.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 02 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Internationale Vrouwendag 8 maart 2020

ccc7Op zondag 8 maart viert Assadaaka Community de Internationale Vrouwendag. Het wordt een gezellige dag, met heerlijke hapjes. U bent van harte welkom! Want wij vieren deze belangrijke dag samen, met mannen en vrouwen. Want internationale vrouwendag gaat niet alleen over vrouwen, het gaat over gelijkheid. En gelijkheid doe je samen! Dit jaar is het thema Vrijheid. Wat betekent Vrijheid en Gelijkheid voor jou?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 01 March 2020
(0) CommentaarPermalink


Voorkom een identiteitscrisis

zzzxaOp 24 februari organiseert Assadaaka Community een bijeenkomst met een thema voorkom een identiteitscrisis.
Stel, je vraagt een gast, een medewerker, een leverancier, je manager en een voorbijganger wat het verhaal is achter jouw horecabedrijf. Zou iedereen dan hetzelfde antwoorden?
Als de perceptie van anderen over jouw horecabedrijf afwijkt van hoe jij je bedrijf ziet, is het onwaarschijnlijk dat je de gewenste doelgroep aantrekt.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 24 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Omgaan met stress

xzv12Op maandag 2 maart zal bij Assadaaka een bijeenkomst worden georganiseerd in samen werking met Dynamo Amsterdam. Deze bijeenkomsten, het zullen er in totaal twee zijn, zijn om te leren hoe je negatieve stress vroegtijdig kunt signaleren en hoe je het kunt voorkomen. Dan valt te denken aan bijvoorbeeld stress bij administratie, werk, opvoeding, ziekte, verlies van dierbaren etc. Onder het genot van een gezellig ontbijt praten we met elkaar en ontvang je informatie, tips en oefeningen over omgaan met stress en spanning.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 19 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Samen Sterk Vrouwengroep – naailes

xxxxaOrganisatie:  Assadaaka Community

Assadaaka Community biedt u de mogelijkheid om iedere dinsdag naailes te volgen, daarmee ontwikkelt u zich op creatief vlak en komt u in contact met andere buurtgenoten. Het betreft basiskennis naailes op doen tot patronen tekenen/maken, verstellen/reparaties verrichten.

Assadaaka start met de eerste les op dinsdag 25 februari september van 11:00 tot 15:00 uur onder leiding van Aicha Ouiza en Sakina.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 17 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Dialoog over de communicatiekloof tussen generaties

fd30Op vrijdag 28 februari zal er een dialoogbijeenkomst zijn met als thema de communicatiekloof tussen generaties. De presentatie zal gegeven worden door Oumaima Zagdoud.

Tussen de eerste en tweede generatie is vaak een afstand wat communicatie betreft, dit is iets universeels, maar door migratie kan er een extra kloof ontstaan. De bijeenkomst zal interactief zijn met een aantal stellingen. Binnen bijvoorbeeld de Marokkaanse cultuur kennen we het woord ‘hsoema’, wat meestal vertaald wordt als schaamte. Dit geldt natuurlijk niet voor iedereen, dat verschilt ook per generatie en dit kan zorgen voor een kloof.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 13 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Lunch en ValentijnsMars Voor 14 Amsterdam

v213Op vrijdag 14 februari organiseert Assadaaka Community in samen-werking met FNV ‘Voor 14’ een gezamenlijke lunch van 14.00-15.00 uur. Daarna zullen we om 15.00 uur vertrekken van Assadaaka om een (Valentijns)Mars te lopen – ‘Met de kleine beurs naar de Grote Beurs’. Rond 17.00 uur, uiterlijk 17.30 uur zullen we weer terug zijn bij Assadaaka.
VOOR14 Amsterdam Gaat Door!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 13 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Assadaaka Community herdenkt de Februaristaking van 1941 met een dialoog

m1qAssadaaka Community herdenkt de Februari-staking van 1941 met een lekker, gezond en gezellig ontbijt.

Kom naar de herdenking!

Op dinsdag 25 februari 2020 wordt in Amsterdam de Februaristaking van 1941 herdacht. Jaarlijks staan we tijdens deze herdenking stil bij deze daad van medemenselijkheid van tienduizenden burgers, die in Amsterdam het werk neerlegden en opkwamen voor hun Joodse stadgenoten. De staking breidde zich al snel uit naar de Zaanstreek, Kennemerland, Utrecht, Hilversum en Weesp.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 09 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Uitwerken huisregels

ccaqOp maandag 17 februari is de vervolgbijeenkomst over huisregels. Deze zullen we gezamenlijk uitwerken. We willen als team de norm helder en op een gezamenlijke en vreedzame manier formuleren, zodat iedereen weet welk gedrag en welke houding er wordt verwacht. Zo kunnen we een positieve sociale en morele norm behouden. We willen werken aan de sociale veiligheid. De groepsregels zullen we samen maken. Wees welkom, uit de Dapper Buurt en daarbuiten!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 06 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Valentijnsdag: lief voor een ander en voor jezelf!

c00oVrijdag 14 februari vieren wij samen de dag van de liefde. Dat doen wij met een heerlijk en gezond ontbijt, waarbij wij stil staan bij deze bijzondere dag. Liefde is belangrijk in ons leven. Voor je naasten en voor iedereen om je heen. Want met meer liefde wordt de wereld steeds wat mooier!
Bij liefde voor anderen hoort ook liefde voor jezelf. Want als je van jezelf houdt, en goed zorgt voor jezelf zorgt, dan kan je ook beter voor een ander zorgen. Goed voor jezelf zorgen, dat betekent dat je voldoende tijd hebt om te ontspannen, dat je tijd door kan brengen met familie en vrienden. En natuurlijk ook gezond eten en voldoende beweging.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Saturday, 01 February 2020
(0) CommentaarPermalink


Maandag 3 februari zal de bijeenkomst gaan over het coronavirus

fgaaIn Nederland zijn nog geen besmettingen geconstateerd van het infectievirus, maar het kabinet neemt wel maatregelen voor het geval dat dit gebeurt. In Duitsland werd maandag een eerste besmetting geconstateerd, in Nederland is dat nog niet gebeurd, maar er worden wel maatregelen genomen. We zullen bespreken wat je ter preventie kunt doen ook om onrust te voorkomen.
Belangrijk is om je keel vochtig te houden en drukke plaatsen te vermijden.
De symptomen zijn:

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 30 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Digitale inclusie

vbvOp maandag 10 februari is er een bijeenkomst over digitale inclusie. Bij deze bijeenkomst gaan we aan de slag om de digitale communicatie van onze hulpvragers te verbeteren. Voor veel mensen gaan de ontwikkelingen erg snel. We willen dat iedereen mee kan doen in de digitale samenleving, ook de mensen die extra hulp nodig hebben. Het is nodig om mensen te helpen om met digitalisering om te gaan, dit doen we al lang, maar nu willen we meer gerichte trainingen geven. Hiervoor hebben we van de gemeente laptops ontvangen, waar we zeer dankbaar voor zijn. De mensen zijn enthousiast om iets nieuws te leren en om zelfredzamer te worden.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 29 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Solidair met arme bewoners, door ‘Steun voor Elkaar!’

vbzzArmoede is zware last, vooral als je niemand hebt om op terug te vallen. En steeds meer gezinnen leven in langdurige armoede, ook in Amsterdam Oost.

Zeker nu de overheid de zorg- en welzijnstaken steeds meer overlaat aan de samenleving, is solidariteit naar elkaar heel belangrijk.

Wilt u ook iemand die in armoede leeft graag helpen? Dat kan, door te doneren aan ons project ‘Steun voor Elkaar’. Want Assadaaka Community is er voor iedereen die een steuntje in de rug nodig heeft. Samen sta je het sterkst! Met het project ‘Steun voor elkaar’ helpen wij iedereen die dit extra steuntje hard nodig heeft. Door donaties, maar ook door samen naar goede oplossingen te zoeken.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 28 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Workshop door FNV ter voorbereiding op de campagne voor 14

vopVrijdag 7 februari Workshop van 19.00 – 21.30 uur door de FNV ter voorbereiding van de demonstratie op 14 februari (spandoeken maken)

Een eerlijk minimumloon, de campagne voor 14 wil dat iedereen kan leven in plaats van overleven. Dat iedereen zich vrij voelt in plaats van beperkt. Dat iedereen een fatsoenlijk inkomen heeft en mee kan doen. Daar willen zij samen voor zorgen door een sterke beweging te bouwen. Een beweging die afdwingt dat de rijkdom in Nederland eerlijker wordt verdeeld. Te beginnen met een minimumloon van 14 euro. Hiermee stijgt ook het inkomen van mensen met een uitkering en AOW.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 28 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Polarisatie en verbinding

b45Vrijdag 31 januari hebben we een bijeenkomst met het thema ‘Polarisatie en verbinding’. We zullen het hebben over wat polarisatie is, wat dat in de samenleving doet. Hoe kun je polarisatie vroeg signaleren, voorkomen en verminderen. Hoe versterk je verbinding en cohesie tussen groepen. Hoe verbeter je het onderlinge contact/omgang en hoe kweek je onderling begrip. Wat werkt en wat werkt niet? Wees allen van harte welkom, uit de Dapper Buurt of daarbuiten.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 23 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Wat doe je om je zorgen even te vergeten?

v54Iedereen heeft wel een probleem of iets waar hij/zij zich zorgen over maakt. Maar wat doe je om daar niet teveel focus op te leggen en het een beetje los te laten? Hoe verleg je jouw aandacht, waardoor je bijvoorbeeld een andere visie kunt krijgen. Hoe richt je je op oplossingen. Wat doe je om te ontspannen? Kom meepraten op maandag 27 januari bij Assadaaka. Iedereen is welkom, zowel uit de Dapper Buurt als daarbuiten.

Wat       : Omgaan met zorgen
Wanneer : maandag 27 januari
Tijd       : 10.00 – 12.00 uur
Waar     : Assadaaka Community, Wethouder Verheijhal 1e etage, Polderweg 300, 1093 KP Amsterdam

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 22 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Huisregels

v55Vrijdag 24 januari zullen we het hebben over huisregels. Hoe doe je dat thuis, welke afspraken heb je thuis met elkaar gemaakt. Hoe gedraag je je bij een instantie. Ook zullen we onze huisregels opnieuw doornemen, omdat er nu meer mensen langs komen en deze wellicht nog niet bekend zijn en het is natuurlijk altijd goed om dit op te frissen. Wees allen van harte welkom, uit de Dapper Buurt of daarbuiten.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 22 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Vrijdag 14 februari filmvertoning ‘De weg naar het paradijs’ van Wahid Sanouji

cxcvzOp 14 februari vertonen wij de speelfilm ‘The way to paradise’, met aansluitend een nagesprek.

De film vertelt het verhaal van Najib (Aziz Akazim, bekend van Wolf en Mocro Maffia), een jongeman uit Amsterdam met een ogenschijnlijk veelbelovende toekomst als jurist. Wanneer zijn broer wordt gearresteerd lijkt het tij te keren. Waar Najib’s moeder er alles aan doet om de schijn op te houden van een normaal gezin, zondert zijn vader zich langzaamaan af, waardoor het gezin steeds verder van elkaar verwijderd raakt. Najib probeert stabiliteit te creëren op andere vlakken in zijn leven, maar ook dit lukt niet en hij lijkt overal buiten de boot te vallen. In zijn zoektocht naar zingeving ontmoet hij Brahim (Mamoun Elyounoussi, bekend van Spangas en Mocro Maffia), die hem wijsmaakt dat er maar één weg is naar het paradijs….

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 15 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Een ontbijtbijeenkomst zijn met een presentatie over Koolmonoxide (CO)

bnsrOp 7 februari zal er een ontbijtbijeenkomst zijn met een presentatie over Koolmonoxide (CO) gegeven door Suzanne Brinkman van brandweer Amsterdam.

Koolmonoxide, ook bekend als CO, staat niet voor niets bekend als de sluipmoordenaar. Je ziet of ruikt het niet maar wanneer je het inademt kan dit ernstige lichamelijke gevolgen hebben. Jaarlijks overlijden in Nederland gemiddeld 10 tot 15 personen door koolmonoxidevergiftiging. Enkele honderden mensen belanden in het ziekenhuis. Een koolmonoxidevergiftiging kan echt iedereen overkomen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 13 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Armoede en eenzaamheidsbestrijding tijdens de donkerdagen

ghrgggEen bijzondere samenzijn bijeenkomst bij Assadaaka Community.

Op woensdag 7 januari van 17.00 – 19.30 uur zullen wij het thema samenzijn en de overbelaste mantelzorgers bespreken. Met deze dagen slaat de eenzaamheid hard toe.

Maar wat doe je als je geen familie (meer) hebt of om een andere reden alleen bent met de donkerdagen. Als u daar tegen opziet dan bent u van harte welkom om bij Assadaaka Community samen te komen en hier over te praten onder het genot van een bijzonder, gezond en uitgebreid maaltijd. De deelname is gratis!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 07 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Themabijeenkomst Letselschadeadvies

yt7Vrijdag 10 januari van 10.00 – 12.00 uur zal Alperen Doruk van Letsel Advies Randstad Personenschade een presentatie geven over letselschade.

Bij Randstad Letseladvies werken kundige en ervaren letselschade-experts die intern zijn opgeleid om te onderhandelen met verzekeraars over letselschade claims. Nadat u zich heeft gemeld, wordt er een afspraak gemaakt met één van onze letselschade-experts. Het gesprek vindt plaats op één van de kantoren, of bij u thuis. Tijdens het gesprek wordt er kennis gemaakt met elkaar en worden de volgende zaken besproken:

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 06 January 2020
(0) CommentaarPermalink


‘Spreken in groepen/presentatie’

KJLMaandag 6 januari van 10.00 – 12.00 uur gaat de themabijeenkomst over ‘Spreken in groepen/presentatie’

Veel mensen vinden het lastig om te spreken in groepen of om een presentatie te geven. De één heeft meer ervaring dan de ander hierin. We merken dat sommige mensen moeite hebben om iets te delen tijdens de themabijeenkomsten en willen dit graag bespreekbaar maken om de drempel te verlagen en tools te geven om het makkelijker te maken. Dit horen we ook vaak van mensen die de taal niet goed spreken, dat ze bang zijn dat ze bijvoorbeeld iets verkeerds zeggen. Schaamte(cultuur) kan hierbij ook een rol spelen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 03 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Pijnverhalen delen

COPZondag 5 januari zullen wij een bijeenkomst hebben met als thema ‘Pijnverhalen delen’. De inloop is van 17.00 – 17.30 uur inloop. Mensen kunnen hun ervaringen en verhaal met elkaar op een veilige manier delen. De één heeft misschien iemand verloren, de ander een zieke die hij/zij verzorgt, er is ruimte voor ieder verhaal. Wees van harte welkom, of u uit de Dapper Buurt komt of daarbuiten.

Wat       : Pijnverhalen delen
Wanneer : Zondag 5 januari
Tijd       : 17.00 - 20.00 uur
Waar     : Assadaaka Community, Wethouder Verweijhal 1e etage, Polderweg 300,  1093 KP Amsterdam

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 03 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Goede voornemens voor het komende jaar

vvxVrijdag 3 januari begint de eerste ontbijtbijeenkomst in het nieuwe jaar. We zullen het gaan hebben over onze goede voornemens voor het komende jaar. Iedereen kent dat vast wel dat je aan het begin van het jaar van alles wilt veranderen, maar hou houd je dat dan vol? Veel mensen hebben moeite om zich aan hun goede voornemens vast te houden, we zullen o.a. tips delen. Zo kun je dat bijvoorbeeld doen door niet teveel hooi op je vork te nemen en jezelf te vergeven. Hierbij is zelfkennis natuurlijk ook heel belangrijk en een duidelijk plan.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 02 January 2020
(0) CommentaarPermalink


Uitnodiging: Oudejaarsreceptie!

cm0Uitnodiging voor de oudejaarsreceptie 30 december 2020 bij Assadaaka van 17:00 tot 20:30.

Maandag is het zover, dan is het jaar 2019 voor Assadaaka voorbij. We kijken samen terug op een bruisend jaar met veel activiteiten, allemaal in het teken van verbinding en ondersteuning staan en wij kijken ook vooruit naar het komende jaar en willen met u in dialoog over wat we nog meer onder dit thema kunnen doen. Voor diegenen, die het nog niet weten: Assadaaka betekent in het Arabisch vriendschap en saamhorigheid, maar daar is alles mee gezegd, want Assadaaka is op de eerste plaats een organisatie met een humanistisch denken en wil mensen ondersteunen op allerlei vlakken ook in de strijd tegen armoede en eenzaamheid) door hen bij elkaar te samen te brengen en hen in dialoog met elkaar te verbinden.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 29 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Armoede en eenzaamheidsbestrijding tijdens de feestdagen

vopEen bijzondere ontbijtbijeenkomst tijdens de feestdagen bij Assadaaka Community.

Op maandag 30 december van 10.00 – 12.30 uur zullen wij het thema donkere dagen en de overbelaste mantelzorgers bespreken. Met feestdagen slaat de eenzaamheid hard toe. In deze periode komen families samen, worden cadeautje uitgewisseld en wordt er gezellig getafeld. Voor de meeste mensen staat gezelligheid centraal tijdens deze dagen. Maar wat doe je als je geen familie (meer) hebt of om een andere reden alleen bent met de feestdagen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 29 December 2019
(0) CommentaarPermalink


BRUNCH bij Assadaaka Community

xxDonkere dagen

Op zaterdag 21 december van 15.00 – 18.30 uur zullen wij het thema donkere dagen bespreken. Met kerst slaat de eenzaamheid hard toe. In deze periode komen families samen, worden cadeautje uitgewisseld en wordt er gezellig getafeld. Voor de meeste mensen staat gezelligheid centraal tijdens de kerst. Maar wat doe je als je geen familie (meer) hebt of om een andere reden alleen bent met kerst. Als u daar tegen opziet dan bent u van harte welkom om bij Assadaaka Community samen te komen en hier over te praten onder het genot van een bijzonder, gezond en uitgebreid BRUNCH.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 20 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Uitnodiging: Nieuwjaarsbijeenkomst Assadaaka Community

yopEen feestelijke start van 2020!

Donderdag 16 januari van 18.30 tot 21u willen wij samen met u het nieuwe jaar feestelijk van start laten gaan. U komt toch ook? U bent van harte welkom!

We kijken terug op 2019, een geweldig jaar vol activiteiten en waarin we veel bewoners hebben mogen ondersteunen. Dankzij onze vele vrijwilligers die de Nederlandse taallessen, het dagelijks inloopspreekuur, ontbijtbijeenkomsten, dagelijkse voedseldonaties, kook- en naailes, mantelzorgondersteuning en nog veel meer mogelijk hebben gemaakt!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 20 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Bijeenkomst voor mantelzorgers

cxczcvVrijdag 20 december van 10.00 – 12.00 uur is er een gezellige afsluiting vlak voor de kerstvakantie voor de mantelzorgers. Deze ochtend zullen we een gezamenlijk ontbijt hebben zonder vast thema. Iedereen is welkom, zowel uit de Dapper Buurt als daarbuiten.
Vergeet ook niet om een kaartje te kopen voor aanstaande zondag, dan is er een muzikale feestavond in het Jungle Theater, Tweede van Swindenstraat 26, 1093 KP, Amsterdam.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 18 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Dapperbuurt (kind)vriendelijker

cvcEen bijeenkomst – Dapperbuurt (kind) vriendelijker

Hoe maken we samen de Dapperbuurt (kind) vriendelijker? Dat was de vraag tijdens onze bijeenkomst op 30 september en 4 november. Daar kwamen goede ideeën naar voren! Vandaag gaan we met elkaar in gesprek hoe we hiermee samen aan de slag kunnen gaan. Terwijl je kunt genieten van een gezond en gezellig ontbijt. Dus kom allemaal en neem iemand mee, naar deze thema-bijeenkomst over de Dapperbuurt op maandag 18 december van 17u tot 19u.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 17 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Donkere dagen

cccOp zondag 15 december van 17.00 – 19.30 uur zullen wij het thema donkere dagen bespreken. Met kerst slaat de eenzaamheid hard toe. In deze periode komen families samen, worden cadeautje uitgewisseld en wordt er gezellig getafeld. Voor de meeste mensen staat gezelligheid centraal tijdens de kerst. Maar wat doe je als je geen familie (meer) hebt of om een andere reden alleen bent met kerst. Als u daar tegen opziet dan bent u van harte welkom om bij Assadaaka Community samen te komen en hier over te praten onder het genot van een bijzonder Egyptisch gerecht, genaamd Kochari.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Workshop 3D Kerstkaarten maken

xxxsKom gezellig 3D kerstkaarten maken op vrijdag 13 december van 17.00 – 19.30 uur bij Assadaaka Community. De workshop wordt gegeven door Jamila en hier zijn geen kosten aan verbonden. We willen mensen graag bij elkaar brengen in deze donkere dagen, vooral mensen die eenzaam zijn of weinig contacten hebben en om armoede te bestrijden. Wees welkom, mensen uit de Dapper Buurt of daarbuiten!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Demonstratie bij de RAI: minimaal € 14 per uur voor iedereen

fnvkOp donderdag 12 december verzamelen wij bij Assadaaka Community i.s.m. de FNV om 18.30 uur. Tot 19.00 uur is de inloop met koffie en thee.  Dan zullen wij vertrekken met bussenrichting de RAI om te demonstreren voor een hoger minimumloon van € 14.

Om 21.30 uur zijn wij weer terug bij Assadaaka Community.

‘Iedereen moet kunnen leven in plaats van overleven. Iedereen moet zich vrij kunnen voelen in plaats van beperkt. En iedereen moet een fatsoenlijk inkomen ontvangen en mee kunnen doen

GA MEE NAAR DE DEMONSTRATIE

Iedereen is welkom, meld je aan bij .(JavaScript must be enabled to view this email address)

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Saturday, 07 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Donorregistratie

cvcEr bestaat nog veel onduidelijkheid over het Donorregister, mensen zitten nog met een aantal vragen over dit onderwerp. Daarom herhalen wij de informatie hierover in een nieuwe bijeenkomst ook voor de nieuwe bezoekers. Dit zal plaatsvinden op vrijdag 13 december van 10.00 – 12.00 uur.

Een keuze invullen neemt maar 2 minuten in beslag, je hebt daarvoor jouw DigiD nodig. Het kan best moeilijk zijn om een keuze te maken om wel of geen donor te worden.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 05 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Tekort aan diversiteit in donorbloed

bloedOp maandag 9 december willen wij graag het thema bloeddonatie bespreken, van 10.00 - 12.00 uur. Als je overweegt om bloeddonor te worden, kun je je via de website van http://www.sanquin.nl aanmelden. Je ontvangt van hen dan een informatiepakket en een uitnodiging om je te laten keuren. Je kunt in principe donor worden als je tussen de 18 en 70 jaar oud bent. Voordat je echt bloed mag geven, moet je eerst medisch gekeurd worden door een arts van de bloedbank.
De bloedbank heeft een tekort aan bloed van mensen met een niet-westerse achtergrond. Bij een bloedtransfusie is het van belang dat het bloed van een donor past bij het bloed van de ontvanger. Anders bestaat de kans dat het afweersysteem het gedoneerde bloed aanmerkt als lichaamsvreemd en afstoot.

Word bloeddonor en red levens met jouw gift

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 04 December 2019
(0) CommentaarPermalink


Andalusisch Samen in Muziek met Kerst!

cccvEen feest met live Andalusische muziek voor heel Oost met Kerst! Bewoners uit de Dapperbuurt, Indische Buurt, iedereen is welkom. In de dagen rond Kerst hoeft niemand alleen te zijn, kom allen naar ons muzikalefeest ‘Andalusisch Samen in Muziek met Kerst’.

Op 22 december speelt het Orkest Rouh Tourat in The Jungle in Amsterdam Oost. Andalusisch Samen in Muziek rond Kerst wordt georganiseerd door Assadaaka Community en de Jungele samen met Orkest. Met prachtige Andalusische muziek en heerlijke hapjes wordt het een onvergetelijk samenzijn, waar bewoners elkaar ontmoeten.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 03 December 2019
(0) CommentaarPermalink


ProDemos: Burgerschap en democratie en filmvertoning

voorOp maandag 16 december komt Brahim Fattah van ProDemos op bezoek om een presentatie te geven over burgerschap en democratie. Er werd vorige keer gefilmd over het recht van spreken, o.a. bij diverse zelforganisaties en de brandweer, nu zal deze film worden vertoond. De vorige keer hadden we een interessante interactieve bijeenkomst gehad over democratie en onze rechtsspraak. Er ontstonden veel vragen. Nu zullen we verder de verdieping ingaan. maandag 16 december

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 29 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Sinterklaas op inburgeringscursus?!?

uuJa op woensdag 4 december 2019 komt Sinterklaas vergezeld van Regenboogpiet naar de Assadaaka Community toe, waar we gezamenlijk het Sinterklaasfeest vieren tijdens de inburgerings-cursus.

Het Sinterklaasfeest is een Nederlands-Vlaamse traditie, die nergens anders wordt gevierd. Het kerstfeest is een verwante traditie en kent in het Engels de naam Santa Clous als kerstman. Het Sinterklaasfeest is net als het kerstfeest een moment waar snoep en/of cadeautjes worden uitgedeeld en dat ook de harten van aanwezigen in verbinding warmte naar elkaar toe delen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 27 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Brainstormen over een kindvriendelijke Dapperbuurt en couscousavond

cvcOp vrijdag 29 november 17.00 – 19.30 uur willen wij verder brainstormen over hoe wij de Dapper Buurt kindvriendelijker kunnen maken. 30 september hadden wij hier reeds een bijeenkomst over, daaruit kwam naar voren dat er ouderen zijn die voor overlast zorgen en een verkeerd voorbeeld zijn voor de kinderen. Iedereen is van harte welkom om mee te praten, ook als je de vorige keer niet aanwezig was. We zullen gezamenlijk heerlijke couscous eten.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 27 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Steun bij een ongezonde woonsituatie

cqwVeel mensen wonen heel erg fijn in Amsterdam. Helaas ervaren veel mensen ook problemen met hun woning in onze stad. Deze problemen worden lang niet altijd opgemerkt. En als ze dan opgemerkt worden, wordt er lang niet altijd wat meegedaan.

Er zijn organisaties opgericht om Amsterdammers die in een ongezond of kapot huis wonen te helpen. Helaas weet niet iedereen welke organisaties dat zijn en blijven ze leven in een ongezond huis zonder hulp.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 26 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Hey Superbuur! Masterclass: beginnende dementie bij Assadaaka Community

vvbvbSteeds meer mensen in onze buurt hebben een familielid of buur met beginnende dementie. Maar hoe ga je hiermee om? Wat als dit familielid of deze buur jouw hulp kan gebruiken, wat is dan handig om te weten?

Dat gaan we maandag 2 december in onze masterclass leren. Yolande Rijnders van expertisecentrum mantelzorg Markant zal ons er van alles over vertellen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 25 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst: Goede samenwerking met de hulpverlening

ikHet is belangrijk dat de familie goed betrokken wordt bij de behandeling en begeleiding van iemand met gezondheids- of psychische problemen. Want de familie weet het vaak het beste hoe het met diegene gaat, op goede en mindere momenten. Dat is belangrijke informatie voor een hulpverlener. Daarom is een goede samenwerking zo belangrijk. Tijdens een gezond en informatief ontbijt op vrijdag 6 december 2019 bij Assadaaka Community gaan we met elkaar in gesprek over een goede samenwerking met hulpverlening.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 24 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Zorgen voor een naaste met psychische klachten

cmzAls mantelzorger kunt u overbelast raken, het kan best zwaar zijn om om te gaan met iemand met een psychisch probleem. Iemand is bijvoorbeeld in aanraking met (huiselijk) geweld gekomen, hoe bespreekt u dat en hoe biedt u steun? Psychische klachten kunnen ook erfelijk belast zijn. Bij Assadaaka Community kunt u (mee)praten over uw eigen situatie of die van een naaste. vrijdag 29 november.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 19 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Parkinson bij ouderen

vvcbWat is de ziekte van Parkinson? Heeft je naaste de ziekte van Parkinson dan is er een aanzienlijke kans dat ze ook dementie krijgt. Parkinson-dementie is een ziekte ontstaat in het hersengebied dat door de ziekte van Parkinson is aangetast en begint meestal 10 tot 15 jaar na het begin van de ziekte. Mannen hebben er meer kans op dan vrouwen. maandag 25 november.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 17 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Zorgverzekeringen 2020: Hoe kies je?

ccxWilt u van zorgverzekeraar veranderen in 2020? Ziet u door de bomen het bos niet meer? Maandag 18 november bespreken we hoe je kunt kiezen tussen verschillende zorgverzekeraars.

Wat wordt er vergoed en wat verandert er in 2020. U bent van harte welkom, mensen uit de Dapper buurt en daarbuiten.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 17 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Digitale inclusie op vrijdag 22 november bij Assadaaka Community

ewEr wordt steeds meer digitaal gecommuniceerd in Nederland, dit is positief, maar voor veel mensen gaan de ontwikkelingen te snel. Ronde de 2,5 miljoen Nederlanders vinden het moeilijk om te werken met digitale apparaten, zoals een computer, smartphone of tablet.

De overheid wil voorkomen dat mensen worden buitengesloten en wil zorgen dat iedereen mee kan doen in de digitale samenleving en ook dat er met iedereen rekening wordt gehouden. Het is belangrijk dat zoveel mogelijk mensen zelf kunnen communiceren met de overheid. Dat iedereen mee kan doen in de (digitale) samenleving wordt ‘digitale inclusie’ genoemd.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 17 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Minimumloon naar 14 euro voor iedereen!

xxxNederland is een welvarend land. Toch zijn er veel mensen die in armoede leven. Dat kan echt anders. De lonen gaan niet gelijk op met de groei van de economie. Wij vinden dat iedereen recht heeft op een fatsoenlijk inkomen. De oplossing is het verhogen van het minimumloon van €10 naar €14 per uur.  Kom allen naar onze bijeenkomst op 21 november, samen zetten wij ons in voor een eerlijk minimumloon!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 12 November 2019
(0) CommentaarPermalink


Mantelzorgers delen hun verhaal met lotgenoten

vbvIn het kader van één van de terugkerende hoofdthema’s organiseren we deze zondag op 3 November een gezellig gezamenlijk ontbijt. We zullen het hebben over waar u tegen aanloopt en elkaars ervaringen delen. We proberen tools te geven om meer zelfredzaamheid te bewerkstelligen. Dit is een terugkerend thema, hieronder vindt u 7 tips voor mantelzorgers.

1. Zorg dat je het niet alleen doet, schroom niet om anderen om hulp te vragen. Het kan lastig zijn om familie, buren of vrienden te vragen, maar doe dat wel.
Mantelzorg begint vaak klein, maar vaak wordt het veel intensiever.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 31 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Samenwerking en sociale cohesie binnen de Marokkaanse gemeenschap in Nederland

azSamenwerking en sociale cohesie binnen de Marokkaanse gemeenschap in Nederland.

Assadaaka Community organiseert op 2 November i.s.m. Moskee Alert een bijeenkomst om met de Consul-Generaal van Marokko, dhr. Mohamed Moutaoukel over zaken van de Marokkaanse gemeenschap te praten. Deze bijeenkomst is gericht op de start van de samenwerking tussen Assadaaka Community en Moskee Alert. Moskee Alert is een samenwerkingsverband van moskeeën uit Amsterdam en omgeving. Assadaaka Community zet zich in voor de integratie, participatie en sociale cohesie in Amsterdam.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 31 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst Culturele Diversiteit

q1Thema Ontbijt-bijeenkomst Culturele Diversiteit

Graag nodigen wij u uit voor een bijzondere thema ontbijtbijeenkomst op vrijdag 15 november, met een speciale gast, de bekende Egyptisch / Nederlandse schrijver Mostafa Kamal Alamir. Hij zal vertellen over zijn boek ‘Grenzeloze Prins’ en in gesprek gaan over het thema immigratie. U bent allen van harte welkom voor deze interessante en gezellige ontbijtbijeenkomst! Neem gerust iemand mee.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 29 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Diversiteit in vergrijzing: cultuur sensitieve ouderenzorg

xxxEr komen steeds meer ouderen met een niet-westerse achtergrond in de ouderenzorg terecht. Dat betekent dat het kunnen leveren van cultuur sensitieve zorg steeds belangrijker wordt. Cultuursensitief is als je je bewust bent van je eigen normen en waarden en weet hoe je rekening kunt houden met de normen en waarden van een ander. Zorg voor specifieke doelgroepen dient daarom maatwerk te leveren.

Door rekening te houden met taal, cultuur, religie, ziektebeleving en gebruiken kan er betere zorg worden geleverd. En hoe beter de zorg aansluit, hoe eerder iemand zich geholpen voelt. Belangrijk is natuurlijk ook om zelf duidelijk aan te geven wat uw wensen en behoeften zijn bij langdurige zorg.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 24 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst Meldpunt Zorg en Woonoverlast

00009Geluidsoverlast, rondslingerend afval in de buurt… Overlast van buurtbewoners kan een lastig probleem zijn. Het beste is om het eerst zelf te bespreken, maar dat is niet altijd makkelijk. Want wat doe je als gesprekken niet helpen? Tijdens onze Thema Ontbijtbijeenkomst op maandag 28 oktober komt het Meldpunt Zorg en Woonoverlast vertellen wat het Meldpunt dan voor jou kan betekenen.
Iedereen is van harte welkom, voor een gezellig en informatief ontbijt.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 22 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst – Dapperbuurt (kind)vriendelijker

m,mHoe maken we samen de Dapperbuurt (kind)vriendelijker? Dat was de vraag tijdens onze ontbijtbijeenkomst op 30 september. Daar kwamen goede ideeën naar voren! Vandaag gaan we met elkaar in gesprek hoe we hiermee samen aan de slag kunnen gaan. Terwijl je kunt genieten van een gezond en gezellig ontbijt. Dus kom allemaal en neem iemand mee, naar deze thema ontbijtbijeenkomst over de Dapperbuurt op maandag 04 november van 10u tot 12u.

Iedereen, dus ook als je er niet bij was op 30 september, is van harte welkom om mee te denken over wat wij kunnen doen om de Dapperbuurt (kind)vriendelijker te maken. Want als bewoners samen de schouders eronder zetten, maken we de buurt zelf een prettiger plek, voor kinderen om op te groeien, voor iedereen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 18 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst Ontspanning voor Tieners

xxpWe kennen het allemaal, tieners gaan graag hun eigen gang.  Maar als ouders zien wij ook dat tieners zich soms onder druk voelen staan en stress hebben. Door huiswerk, school, cijfers, baantjes, vrienden. Je wilt ze hier graag bij helpen, maar hoe? Tijdens de Thema Ontbijt-bijeenkomst Ontspanning voor Tieners gaan we met elkaar in gesprek over hoe je je tiener kan helpen om meer ontspanning en meer houvast te vinden. Met tegelijk een heerlijk en gezond ontbijt!
We bieden tips en gaan met elkaar in gesprek over wat kan helpen om je tiener te helpen meer grip te krijgen op zijn/haar leven. vrijdag 25 oktober

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 17 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst Positief in het leven!

vv1Graag nodigen wij u uit voor onze Thema Ontbijt-bijeenkomst over positief in het leven staan, op maandag 21 oktober 2019, van 10u topt 12u. U bent allen van harte welkom! Komt u uit de Dapperbuurt, neem dan gerust iemand mee!
Iedereen wil graag positief in het leven staan, maar dat is natuurlijk niet altijd gemakkelijk. Zeker niet als er dingen tegen zitten, op gebied van gezondheid, in het gezin, bij armoede of eenzaamheid. Het lijkt makkelijker gezegd dan gedaan. Maar wanneer het lukt om vaker positieve gedachten te hebben en positieve dingen te doen, dan kan dat helpen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 16 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Hoe sluit zorg en ondersteuning het beste aan bij ouderen?

bwlZowel autochtone als migranten ouderen geven de voorkeur aan zorg door familie. Tegelijkertijd geven veel mantelzorgers aan dat zij problemen hebben met het combineren van hun eigen activiteiten met de zorg voor oudere familieleden. Ongeveer de helft van de mantelzorgers heeft problemen met de eigen psychische of lichamelijke gezondheid of ervaart financiële barrières bij het geven van mantelzorg. Soms beschikken de mantelzorgers niet over de juiste vaardigheden om de oudere op de juiste wijze te verzorgen en kan dit leiden tot negatieve gevolgen.
Zondag 20 oktober 2019

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 16 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Recht van Spreken

mmmmThema Ontbijt-bijeenkomst Recht van Spreken.

Wij leven in Nederland in een rechtsstaat. Maar wat betekent dat eigenlijk? Vooral dat wij in veiligheid en vrijheid kunnen leven. Dat we allemaal dezelfde rechten hebben. En natuurlijk ook plichten, want voor een rechtsstaat zijn er spelregels nodig. Tijdens een themabijeenkomst op 01 november over Recht van Spreken, zal een gastspreker van Prodemos uit Den Haag uitleggen wat een rechtsstaat is en wat dat betekent voor jou! Een interessante bijeenkomst, onder het genot van een gezond ontbijt.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 15 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Chronisch ziek

zzzzVrijdag 18 Oktober van 10.00-12.00 uur is er een bijeenkomst met als thema ‘Chronisch ziek’. Een chronische ziekte is een ziekte die lange tijd voortduurt. In deze ontmoetings-bijeenkomst bespreken we hoe het is om chronisch ziek te zijn en welke belemmeringen ervaren worden. Voelt u zich alleen staan, heeft u de juiste hulp die u nodig heeft? Hoe kunt u beter voor uzelf zorgen en de juiste hulp inschakelen. Hoe gaat u om met de gepaarde problemen en stress? Bent u op de hoogte van een vergoeding van meerkosten?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 14 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Dialoogontbijt over armoede en eenzaamheid

1q1Mee-eten en meepraten op maandag 14 oktober 2019

Voor bewoners uit de Dapperbuurt zijn er op maandag van 10u tot 12u gezonde en informatieve ontbijtdialoog bij Assadaaka Community. We hebben een interessant dialoog, terwijl we gezond en gezellig samen ontbijten.

U hoeft zich niet aan te melden en deelname is gratis.

UITNODIGING - Deelname is gratis!  U bent van harte welkom bij deze dialoogontbijt

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 13 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Dag van de Mantelzorg – Mantelzorg Brunch

zqmOp 11 november is het bij Assadaaka Community de dag van de mantelzorg. Wij zetten daarom de mantelzorgers in het zonnetje! Deze dag is speciaal voor iedereen die voor een naaste uit het gezin, de familie, de buurt of een kennis zorgt. Samen zorgen wij voor elkaar. Assadaaka Community wil al onze mantelzorgers eens extra in het zonnetje zetten, zodat we goed voor elkaar kunnen blijven zorgen!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Saturday, 12 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Huiswerkbegeleiding/Bijles bij Assadaaka

retGeachte relatie, beste mensen,

Het is algemeen bekend dat het voor kinderen uit achterstands-buurten moeilijk is om een goede opleiding te volgen. Het probleem begint voor hen op de basisschool, waar leerachterstanden ontstaan wat soms zelfs leidt tot vroegtijdig schoolverlaten. Het is voor die kinderen heel erg want ze kampen vaak met een negatief zelfbeeld, conflicten thuis en veel problemen op school.

Daarnaast heeft het gevolgen voor de leef kwaliteit in onze buurt, stad en de rest van Nederland, want hoe meer vroegtijdige schoolverlaters, hoe minder (hoog)opgeleid personeel later beschikbaar is.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Saturday, 12 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Verklaring armoede = mensenrechtenschending ondertekenen?

mioiVerklaring armoede = mensen-rechten-schending onder-tekenen? | Uitnodiging feestelijke presentatie op 17 oktober!

Op donderdagavond 17 oktober, de internationale dag van verzet tegen armoede, presenteren wij (Samen Wonen Samen Leven en Assadaaka Community) de verklaring ´Armoede = schending van mensenrechten’ in Ru Paré. Natuurlijk hopen we op zoveel mogelijk mensen daar en het zou fantastisch zijn als er velen naartoe komen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Saturday, 05 October 2019
(0) CommentaarPermalink


Buurtfeest in de Indische Buurt

xxvVrijdag 20 september van 12u tot 14u is er feest in de Indische Buurt. Niet zomaar een feest, maar een buurtfeest georganiseerd door kinderen uit de Indische Buurt. Wat een prachtig initiatief! Iedereen is welkom, dus kom allen, dan maken we er samen met de kinderen een fantastisch feest van.

Een vreedzame buurt waar kinderen veilig kunnen opgroeien en zichzelf mogen zijn. Zo’n veilige, positieve omgeving ontstaat als wij elkaar ontmoeten, als wij elkaar beter leren kennen. De kinderen van de kinderraad Indische Buurt hebben daarom dit buurtfeest georganiseerd. Assadaaka Community ondersteunt dit mooie initiatief. We nodigen dan ook iedereen uit om samen feest te komen vieren.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 17 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Wees Welkom Ontbijt 4 oktober 2019 – Week tegen Eenzaamheid

xxaIn de Week tegen Eenzaamheid bent u van harte welkom bij het Wees Welkom Ontbijt bij Assadaaka Community op vrijdag 4 oktober. Wij nodigen u van harte uit, met heerlijke, gezonde hapjes en een warm welkom door onze gastvrouw. Ook als u nog niet eerder bij Assadaaka Community bent geweest, kom gerust bij ons langs. Wij kijken uit naar uw komst!

Ongeveer 11% van de bewoners van Amsterdam voelt zich eenzaam. Als bijvoorbeeld familie niet in de buurt woont, iemand slecht ter been is of het lastig vindt om hulp aan anderen te vragen, er zijn talloze redenen waarom iemand zich eenzaam kan voelen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 17 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Praat mee over een kindvriendelijker Dapperbuurt

ccvHoe maken we samen de Dapperbuurt kindvriendelijker? Daar willen we graag met buurtbewoners over in gesprek! Samen met elkaar, vóór kinderen uit de Dapperbuurt. Kom daarom meedenken tijdens onze Brainstorm Ontbijtbijeenkomst op maandag 30 september van 10u tot 12u. bij Assadaaka Community.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Amsterdam Inclusief

cvcHoe maken we van Amsterdam een stad waarin iedereen mee kan doen? Een inclusieve stad, voor mensen met en zonder beperking. Dat gaat ons allemaal aan. Daarom organiseert Assadaaka Community een Thema Ontbijtbijeenkomst over Amsterdam Inclusief. Tijdens een gezond ontbijt praten we over hoe Amsterdam beter toegankelijk kan worden.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Veiligheidsmarkt in de Dapperbuurt

mkKom aanstaande zondag 15 september naar de Veiligheidsmarkt in de Dapperstraat! Van 10u tot 16u organiseert Brandweer Kazerne Victor daar een bijzondere veiligheidsmarkt, in samenwerking met andere hulpdiensten, zoals de ambulance, politie en de reddingsbrigade.

De hele dag door zijn er demonstraties die het werk laten zien van deze hulpdiensten. Zo laten de hulpdiensten zien hoe een auto wordt open geknipt, je kan leren reanimeren en nog veel meer.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 12 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Slapen is belangrijk

nnThema Ontbijt-bijeenkomst - Slapen is belangrijk - 27 september 2019

Een goede nachtrust is belangrijk voor je dagelijks functioneren. Maar goed slapen is in deze drukke tijd vaak niet vanzelfsprekend. Er zijn veel factoren die een negatieve invloed kunnen hebben op een goede nachtrust. Een voorbeeld daarvan is het gebruik van computer en smartphones. Maar ook medicijngebruik, bepaalde voedingsmiddelen of stress kunnen invloed hebben op de slaap.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 10 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Dementie - Wat is het? Hoe herken je het?

vvOntbijt-bijeenkomst met thema Dementie: Wat is het? Hoe herken je het? - 23 september 2019

Steeds een beetje vergeetachtiger, dat hoort bij ouder worden. Wanneer vergeetachtigheid zorgelijk wordt, dan denk je misschien aan dementie. Maar hoe weet je of je naaste beginnende dementie heeft? En wanneer wordt het tijd om hulp in te schakelen?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 10 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Depressie - Samen sta je sterker

ccThema Ontbijt-bijeenkomst Depressie - Samen sta je sterker - 20 september 2019

Iedereen is weleens somber, maar wat doe je als iemand somber blijft en er moeilijk uitkomt? Langdurige somberheid wordt depressie genoemd en voor mensen die er last van hebben is het niet makkelijk te dragen. Ook praten mensen er niet gauw over en is het geen onderwerp dat makkelijk ter sprake komt.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 10 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Stress- De invloed van negatieve en positieve gedachten

zzThema Ontbijt-bijeenkomst over Stress: De invloed van negatieve en positieve gedachten - 16 september 2019

Iedereen weet dat teveel stress niet goed is voor je gezondheid en je dagelijks functioneren. Minder stress, dat wil iedereen. Maar hoe kan je dat zelf beinvloeden? De komende ontbijtbijeenkomst gaat hierover: hoe positieve of negatieve gedachten invloed kunnen hebben op je lichaam en geest.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 10 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Zorg voor elkaar – zorg voor jezelf - Een goede balans in mantelzorg

bbThema Ontbijt-bijeenkomst over Zorg voor elkaar – zorg voor jezelf: Een goede balans in mantelzorg - Vrijdag 13 september 2019

Velen van ons zorgen voor zieke familieleden of vrienden. Dat doen we vanzelfsprekend, omdat het nodig is. Maar het kost vaak veel tijd en energie en soms is het ook niet gemakkelijk vol te houden. Hoe zorg je voor een juiste balans tussen het zorgen voor een ander en voor jezelf?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 10 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Themabijeenkomst bij Assadaaka Community:  Ken je talent

trAssadaaka Community van , voor en door migranten met en zonder een handicap of chronische ziekte, ouderen en hun families.

Iedereen heeft een talent/ is ergens goed in. Als je dat gevoel niet hebt, kan je je onzeker en kwetsbaar voelen. Dat geldt voor iedereen, ook voor (onze) (klein)kinderen. Waar ligt ieders talent en hoe kan je elkaar helpen om elkaar daarin te ondersteunen? En hoe kan je andere mensen om je heen helpen om hen te ondersteunen in hun talent. En wat je zou zelf wellicht verder willen ontwikkelen en wat heb je daar voor nodig? En wat is je beperking, want zoals iedereen een talent heeft, heeft ook iedereen beperkingen. Als je weet wat die zijn, kan dat je helpen om je verder te ontwikkelen. Hoe presenteer je jezelf?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 06 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Samen Sterk Vrouwengroep – naailes

ccoOrganisatie:  Assadaaka Community

Assadaaka Community biedt u de mogelijkheid om iedere dinsdag naailes te volgen, daarmee ontwikkelt u zich op creatief vlak en komt u in contact met andere buurtgenoten. Het betreft basiskennis naailes op doen tot patronen tekenen/maken, verstellen/reparaties verrichten.

Assadaaka start met de eerste les op dinsdag 10 september van 13:00 tot 16:00 uur onder leiding van Aicha Ouiza en Sakina.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 03 September 2019
(0) CommentaarPermalink


Actie-Armoede daar kies je niet voor – ‘Steun voor Elkaar’.

ccAssadaaka Community start maandag 26 augustus met het project solidair met arme buurtbewoners, Amsterdammers door ‘Steun voor Elkaar!’

Armoede is zware last, vooral als je niemand hebt om op terug te vallen. En steeds meer gezinnen leven in langdurige armoede, ook in Amsterdam Oost.

Zeker nu de overheid de zorg- en welzijnstaken steeds meer overlaat aan de samenleving, is solidariteit naar elkaar heel belangrijk.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 21 August 2019
(0) CommentaarPermalink


Migranten Mantelzorgers in Nederland

amAssadaaka Community is een multiculturele organisatie, waardoor Assadaaka Community dan ook gezien kan worden als afspiegeling van een multiculturele stad als Amsterdam.

De Gemeente Amsterdam wil dat er meer aandacht komt voor mantelzorgers en hun geliefden. Daarom organiseert Assadaaka Community in samenwerking met Stichting Onze Hoop op vrijdag 30 augustus 2019 in Amsterdam Oost een themabijeenkomst: “Omgang met taboes”

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 20 August 2019
(0) CommentaarPermalink


Wees welkom vanuit de Dapperbuurt bij onze Thema Ontbijt bijeenkomsten!

zoVoor bewoners uit de Dapperbuurt zijn er iedere maandag- en vrijdagochtend van 10u tot 12u gezonde en informatieve ontbijt-bijeenkomsten bij Assadaaka Community. We bespreken een interessant onderwerp, terwijl we gezond en gezellig samen ontbijten.

U hoeft zich niet aan te melden en deelname is gratis.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Sunday, 18 August 2019
(0) CommentaarPermalink


(Mantel) = Zorgen voor Elkaar

vvvvvBent u hulpbehoevend en op zoek naar een plek voor laagdrempelige dagactiviteiten? Of zorgt u voor een naaste en bent u voor diegene op zoek naar een vertrouwde plek voor dagactiviteiten?

Komt u dan gerust overdag langs in het Vriendschapshuis van Assadaaka Community. Hier kunt u, of diegene voor wie u zorgt, overdag meedoen aan activiteiten en gezellig samen zijn met anderen.

Informele respijtzorg
Met (Mantel)Zorgen voor Elkaar biedt Assadaaka Community 5 dagen per week overdag informele respijtzorg voor buurt bewoners van Amsterdam Oost.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 14 August 2019
(0) CommentaarPermalink


Oproep aan de moslims/Amsterdammers om gezamenlijk armoede tijdens HET OFFERFEEST te bestreden!!

mzInzamelen van voedselpakketten tegen armoede en eenzaamheid in Amsterdam en in Oost in het bijzonder.

Doneren dus! - Doen!

Voor veel mensen die in eenzaamheid en armoede leven is er aan het einde van de maand niets extra’s te besteden. Assadaaka Community trekt zich het lot van deze mensen aan en organiseert al jaren achter elkaar inzamelingsacties waarmee gezinnen in armoede een extra steuntje in de rug kunnen krijgen. Dit doen wij tijdens het offerfeest en rondom de kerstdagen. Beide feestdagen staan in het teken van gemeenschapszin en solidariteit; een waarde die de mensen bij Assadaaka Community heel belangrijk vinden.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 09 August 2019
(0) CommentaarPermalink


Oproep: Nieuwe cursussen Taalwinkel bij Assadaaka Community

ccStichting Assadaaka Community start met de Taalwinkel een nieuw seizoen cursussen Nederlands. Inschrijven kan van 26 augustus tot en met 6 september 2019 van 18.00 tot 20.00 uur.

Assadaaka Community heeft ruim 30 jaar ervaring met het geven van cursussen in het Nederlands en zet zich in om een brug te slaan tussen culturen ter bevordering van de integratie, participatie en sociale cohesie.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Monday, 05 August 2019
(0) CommentaarPermalink


Ontbijtbijeenkomst bij Assadaaka Zo blijven wij Gezond in Oost

nmhHet is bijna zomervakantie bij Assadaaka Community. Tijdens onze laatste feestelijke ontbijtbijeenkomst op 5 juli geeft Joanna Oost een workshop gezond eten: hoe eet je gemakkelijk en betaalbaar méér groenten? Zo blijven wij gezond in Oost

Met de tips en recepten van Joanna kom je een heel eind op weg. De focus van de aandacht zal liggen bij het meer gebruiken van groenten en verse producten op een manier die gezond eten leuk en smakelijk maakt.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 03 July 2019
(0) CommentaarPermalink


Afsluiting Taalwinkel seizoen

cvccvGraag nodigt Assadaaka Community u uit voor het afsluitingsfeest van onze Nederlandse taallessen op 4 juli om 19.30 op de Polderweg 300 in Amsterdam Oost.

Terwijl politici al jaren worstelen met het vraagstuk ‘inburgering’, biedt Assadaaka Community al meer dan 29 jaar laagdrempelige Nederlandse taallessen voor nieuwkomers en iedereen die Nederlands wil leren, waaronder ook eerste generatie migranten. Assadaaka Community biedt Nederlandse taallessen op verschillende niveaus, van analfabetisch tot gevorderd. Bij Assadaaka krijgt iedereen kansen om echt te kunnen participeren in onze maatschappij.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 27 June 2019
(0) CommentaarPermalink


Presentatie van de meldcode Huiselijk Geweld voor vrijwilligersorganisaties

gemUitnodiging: Presentatie van de meldcode Huiselijk Geweld voor vrijwilligers-organisaties.

Woensdag 3 juli van 15.15 -17.00 uur - Bij Assadaaka, Polderweg 300 ( in de wethouder Verheijhal)

Voor wie?
Voor alle bewoners in Oost die een bewonersinitiatief hebben of actief zijn als vrijwilliger

Waarover?
Stadsdeel Oost vindt het belangrijk dat vrijwilligers ( organisaties)  signalen van Huiselijk Geweld en Kindermishandeling herkennen en er niet mee rond blijven lopen.  Studenten van HVA BOOT hebben samen met vrijwilligers van diverse organisaties onderzocht hoe zij omgaan met het herkennen van huiselijk geweld en waar zij tegen aanlopen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 12 June 2019
(0) CommentaarPermalink


Uitnodiging Ontbijtbijeenkomst Platform Tegen Armoede

cccGraag nodigen wij u uit voor een ontbijtbijeenkomst over Armoede op 14 juni bij Assadaaka Community, in samenwerking met Samen Wonen Samen Leven Ru Paré. U bent van harte welkom!

Tijdens deze ontbijtbijeenkomst nemen we armoede onder de loep. Want Nederland is een van de rijkste landen ter wereld. Maar toch kennen we hier nog veel armoede. Wij willen met elkaar in gesprek over de oorzaken van armoede en over mogelijke oplossingen. Armoede is vaak een optelsom van tegenslagen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 05 June 2019
(0) CommentaarPermalink


Uitnodiging SuikerFeest Eid Al Fitr bij Assadaaka Community en NMI

zopGraag vieren wij samen met u het einde van de Ramadan met een gezellig Suikerfeest, op vrijdag 7 juni. Iedereen is welkom, voor een gezellige avond met heerlijke hapjes en muziek, georganiseerd door Assadaaka Community en het NMI (Nederlands Migratie Instituut). U komt toch ook?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Wednesday, 22 May 2019
(0) CommentaarPermalink


Basiscursus Vertrouwenspersoon bij Assadaaka Community

cvxLet op! Basiscursus Vertrouwens-persoon start 1 week later!

Door omstandigheden zal de Basiscursus Vertrouwens-persoon één week later van start gaan. Daarmee komt vrijdag 14 juni te vervallen.

De nieuwe cursusdata zijn:
Vrijdag 21 juni, vrijdag 28 en vrijdag 05 juli
Tijd: 10 u tot 12u
Adres: Wethouder Verheijhal, Polderweg 300, 1093 KP, Amsterdam

U kunt zich nog aanmelden, via: .(JavaScript must be enabled to view this email address)

Vind je het leuk om jouw waardevolle levenservaring in te zetten om andere buurtbewoners te helpen? Wil je graag tips en adviezen over hoe je anderen verder kunt helpen? Doe dan mee aan de Basiscursus Vertrouwenspersoon bij Assadaaka Community.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Friday, 17 May 2019
(0) CommentaarPermalink


Uitnodiging Buurt Iftar bij Assadaaka Community

iftarGraag nodigen wij u uit voor de gezellige Buurt Iftar bij Assadaaka Community op woensdag 29 mei 2019, u bent van harte welkom!

De Ramadan is een tijd van bezinning, saamhorigheid en verbondenheid met elkaar. Het is een bijzondere tijd, maar voor sommige buurtbewoners ook juist een moeilijke tijd. Eenzaamheid niet makkelijk om te doorbreken. Evenals de schaamte over die eenzaamheid of over armoede. Het is juist nu tijdens de vastenperiode extra belangrijk om er als buurtbewoners voor elkaar te zijn en om voor elkaar te zorgen.

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Thursday, 16 May 2019
(0) CommentaarPermalink


Samen Vieren we de Vrijheid in Oost

zwGraag nodigen wij u uit om samen met de vrijheid te vieren op 5 mei in de Dapperbuurt in Amsterdam Oost. U bent van harte welkom bij onze heerlijke vrijheidsmaaltijd, georganiseerd door Assadaaka Community en Cultureel Centrum Jungle Amsterdam. Wij hopen u daar te ontmoeten! De vrijheidsmaaltijd is vanaf 16u tot 19.30.

Vrijheid vieren wij samen, door met elkaar een tafel en maaltijd te delen. Het wordt een gezellige bijeenkomst, waar we kunnen genieten van elkaars verhalen, muziek en ervaringen. Zo bouwen we samen aan een toekomst waarin iedereen welkom is aan onze tafels. Onder het genot van een heerlijke maaltijd vieren we dat we in vrijheid leven!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


Leren sparen en besparen

vaGeld…geld, geld. Alles kost tegenwoordig geld! Maar waar moeten we al dat geld vandaan halen?
Aankomende maandag hebben wij een bijeenkomst waar je tijdens het genot van een heerlijk ontbijtje waar je aan de hand van een paar handige tips en tricks kan leren over hoe je nou precies kunt sparen en hoe je kunt leren besparen! Vind jij sparen nou ook zo moeilijk of kan je wel een paar tip over besparen gebruiken? Kom dan gezellig langs!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


SOLLICITEREN KUN JE LEREN!

cvWil jij graag aan het werk? Of ben je misschien niet tevreden met je huidige baan maar weet je niet hoe je daar weg moet? Dan hebben wij bij Assadaaka goed nieuws, solliciteren kun je namelijk leren!
Tijdens onze ontbijt bijeenkomst vertellen we je alles wat je moet weten over het sollicitatie proces van het zoeken naar een passende vacature tot het voorbereiden van je sollicitatie gesprek! Klinkt dit als iets voor jou? Schuif aanstaande vrijdag 24 mei Dan gezellig aan en leer met een groep gezellige mensen hoe je het best kunt solliciteren. Uiteraard onder het genot van heerlijk eten!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


HOE VOORKOM IK UITSTEL GEDRAG?

yKen je het ook? Je begint met een hoop dingen die je moet doen voor het einde van de dag maar er komt steeds iets tussen door! Aan het einde van de week heb je niks gedaan van het lijstje met dingen die je daadwerkelijk moest doen. Dit herkennen we vast allemaal, Uitstelgedrag. Hoe gewoon uitstel gedrag ook is zijn er toch truckjes de je kunnen helpen met het voorkomen van dit gedrag en je helpen met het vergroten van je productiviteit. Wil jij nou ook productiever zijn en je taken op tijd af hebben? Leer dan gezellig mee met onze gezellige en probate ontbijt bijeenkomst over het voorkomen van uitstelgedrag en wie weet ben jij binnen de kortste keren super productief!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


HOE MAAK IK PESTEN BIJ MIJN KINDEREN BESPREEKBAAR?

7Pesten. Helaas is dit een groeiend fenomeen onder de jongeren en heeft dit steeds meer effect op onze kinderen. Sociale media zoals Instagram, twitter en facebook maken het makkelijker voor Pesters om anoniem te blijven en maken het moeilijker voor gepeste kinderen om hierover te praten met hun omgeving. Als ouder ben je natuurlijk niet altijd in de buurt en heb je er misschien geen idee van dat je kind word gepest of nog erger.. dat je kind andere pest! Dus hoe maakt je pesten nou bespreekbaar?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


HOE WERKEN SCHOOL SYSTEMEN IN NEDERLAND

6Iedereen in Nederland kan naar school. Kinderen, volwassenen en zelf bejaarden zijn welkom op school.
Maar soms kunnen al die verschillende systemen nog wel eens lastig zijn om te begrijpen. Om dit allemaal helder te krijgen hebben wij een hele ontbijt bijeenkomst voorbereid waarbij we alle ins en outs uitleggen van de Nederlandse school systemen! Ben je nou ook benieuwd? Heb je een kind op school of wil je misschien zelf naar school? Kom er dan gezellig bij zitten en leer onder het genot van een stevig ontbijt alles wat je wilt weten over SCHOOL!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


Veilig online

5Google, sociale media en nog veel meer online zaken zijn tegenwoordig deel van ons dagelijks leven. Super handig allemaal maar weet je ook al wat deze online wereld voor gevaren met zich mee brengt?
Tijdens onze gezellige en leerzame ontbijt bijeenkomst gaan we het hebben over hoe jij veilig gebruik kunt maken van je dagelijkse online routine! Wil jij ook leren hoe je veilig surft op het internet? Schuif dan gezellig aan!

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


Gezond en goedkoop eten doe je zo!

3Iedereen houd toch van lekker eten? Wij bij Assadaaka community in ieder geval wel! Hierom hebben we aanstaande vrijdag 10 mei weer een bijeenkomst met overheerlijke hapjes en drankjes. Tijdens de bijeenkomst zullen we je vertellen waarom gezond eten belangrijk is en wat nou eigenlijk gezond voor je is! En nu hoor ik je denken leuk dat gezonde eten, maar dat is toch hartstikke duur? Het antwoord op je vraag is nee! We zullen je tijdens de bijeenkomst allerlei handige truckjes mee geven die jou helpen om op een goedkope manier gezond leren te eten! Schuif je ook aan?

Klik hier om verder te lezen

Gepost door ahmed op Tuesday, 30 April 2019
(0) CommentaarPermalink


Pagina 1 van 5 pagina's  1 2 3 >  Last ›

Statistieken

Bekijks: 988783
Paginas "rendered" in 0.6476 secondes
48 uitgevoerde vragen
Debug mode is on
Aantal Artikelen: 4896

Zoeken


geavanceerd zoeken

RSS:

kopieer deze link in uw rss nieuws-tikker