Assertief communiceren voor meer zelfvertrouwen en veerkracht
Voel jij je aangesproken als Roze of LHBTQI-persoon? Wil je sterker in je schoenen staan in het dagelijks leven, in gesprekken met anderen of in contact met instanties? Dan nodigt de Assadaaka Community je van harte uit voor een bijzondere en empowerende workshop.
Wij geloven dat iedereen het recht heeft om zichzelf te zijn – ongeacht seksuele oriëntatie, genderidentiteit of achtergrond. Bij Assadaaka mag je er zijn,
precies zoals je bent. Tijdens deze interactieve workshop bieden we een veilige, warme en respectvolle omgeving waarin jij centraal staat.
________________________________________
Wat kun je verwachten?
De workshop staat in het teken van assertieve communicatie: leren om op een positieve, duidelijke manier voor jezelf op te komen – zonder onzekerheid, zonder boosheid, maar met kracht, respect en vertrouwen.
Veel mensen vinden het lastig om grenzen aan te geven of hun mening te uiten, zeker in situaties waarin je je kwetsbaar voelt. Of je nu moeite hebt met sollicitatiegesprekken, gesprekken met instanties, of het aangeven van je grenzen binnen relaties: wij helpen je op weg met concrete tips, oefeningen en inzichten.
Samen gaan we aan de slag met vragen als:
• Hoe zeg ik wat ik echt denk of voel, op een respectvolle manier?
• Hoe blijf ik rustig en sterk als ik me aangevallen voel?
• Hoe geef ik mijn grenzen aan, zonder me schuldig te voelen?
• Hoe voer ik een eerlijk gesprek, ook als het spannend is?
Daarnaast is er ruimte voor persoonlijke vragen en thema’s die voor jou belangrijk zijn. Onze geestelijk verzorger dhr. Salih Mohammed is aanwezig om met je mee te denken, te luisteren en je op weg te helpen waar nodig. Je hoeft het niet alleen te doen.
________________________________________
Praktische informatie
Wat: Workshop “Roze of LHBTQI? Je mag er zijn!”
Waar: Assadaaka Community, Polderweg 300, 1e etage, Amsterdam
Wanneer: Maandag 2 juni 2025
Tijd: 15:00 – 17:00 uur
________________________________________
Aanmelden (verplicht)
Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht vanwege een beperkt aantal zitplaatsen.
Meld je aan via:
.(JavaScript must be enabled to view this email address)
06 – 47440672
Na aanmelding ontvang je van ons een bevestiging. Alleen met een bevestiging kun je deelnemen aan de workshop.
________________________________________
Wees welkom zoals je bent
Of je nu op zoek bent naar meer zelfvertrouwen, een luisterend oor, of gewoon een plek waar je jezelf mag zijn: je bent welkom. De Assadaaka Community staat voor verbinding, inclusiviteit en empowerment.
Je mag er zijn. Samen maken we ruimte voor wie jij bent.